Workshop mindful tekenen en communiceren – wég met de stresskip!

Wat kun je doen als je je gestrest voelt? Of als je even heel boos of verdrietig bent geweest? Pak pen en papier en ga tekenen! Dat helpt je tot rust komen en maakt je weer blij. Zo simpel? Jazeker, zo simpel! Mindful tekenen noemen we dat.

Maarre, wat doe je als je merkt dat je je élke dág gestrest of gejaagd voelt? Of dat je vaak boos of verdrietig wordt om bijna niks. Of… je hebt geen flauw idee waardoor je je zo vaak gestrest of overprikkeld voelt? Dan kunnen Transactionele Analyse en Embodied Coaching je mogelijk helpen.

Wat krijg je als je dit combineert? Een workshop mindful tekenen en communiceren (of: leven??) – ontspanning voor stresskippen en relaxte-wannabees!

Zakelijke Bob Ross en mindful teken-artist Huibrecht Lagerwerf en communicatiediva en coach in Transactionele Analyse en Embodied Coaching Betty van Wijngaarden hebben de handen ineen geslagen.

In een middagworkshop (van 2 uur) brengen zij overprikkelde hoofdjes en gestreste interacties terug naar een relaxt niveau. Je mag proeven aan wat Transactionele Analyse en Embodied Coaching inhouden. En je sluit de workshop af met de nodige doses endorfine en inspiratie dankzij mindful (leren) tekenen.

Wat: Workshop mindful tekenen en communiceren – wég met de stresskip!

Wanneer: Woensdag 14 mei 2025, 14.00 – 16.00 uur

Waar: Het Netwerkkantoor, Arnhemseweg 6, 3817 CH Amersfoort (op loopafstand van station, Q Park zit onder het pand)

Zelfzorg-investering: € 49,-